Dana Aerial Yoga

Die Balance im Tuch!


Wann hattest du zuletzt das Gefühl dich richtig zu entspannen, dein Gewicht bedenkenlos abgeben zu können, dich leicht und schwerelos zu fühlen ... zu schweben?

Dein Partner beim AerialYoga ist ein elastisches, hochstabiles Tuch in dem du klassische und erweiterte Yoga Asanas (Übungen und Haltungen) in abgewandelter Form durchführst.

Viele Abläufe lassen sich im Tuch mit einem weitaus höheren Bewegungsradius durchführen, da du von deinem Tuch einerseits stabilisiert wirst, die Elastizität des Materials jedoch gleichzeitig eine sehr hohe Flexibilität für dich zulässt.

Eine AerialYoga Stunde heißt den Alltag hinter dir lassen, Gedanken filtern und wie von selbst in einen fließenden Strom von Entspannung und Gelassenheit zu gleiten. Deinen Körper im Tuch formen, dehnen und kräftigen mit gelassener Mühelosigkeit, liebvoller Konzentration und viel, viel Freude.

Lass uns die Bewegungskapazitäten unseres Körpers schwerelos genießen, über erwartete Grenzen wachsen und mit Leichtigkeit Fliegen lernen!!!




Wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass Aerial Yoga ab September wieder als regulärer Kurs, wöchentlich bei Pole Dance Balance angeboten wird. Sobald der neue Kursplan online ist könnt Ihr Euch anmelden.



Dana:Dana Aerial Yoga wurde von Dhanya Meggers entwickelt. Erlebe das Glück im Tuch, denn Dana bedeutet Geschenk!




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